提高健康意识 共促老年人健康

在应对人口老龄化的过程中，推进健康老龄化是至关重要的. 近日，武汉举行了以“提高预防意识 共促老年健康”为主题的疫苗科普沙龙. 武汉大学公共卫生学院创始院长谭晓东在活动中表示，老年人应当高度重视疫苗接种，将其视为保障健康的重要手段，作为自己的健康第一责任人.

谭晓东指出，由于老年人免疫功能下降，他们容易受到感染性疾病的威胁，不仅可能受到自身基础病的影响，还会患上流感、肺炎球菌性疾病以及带状疱疹等疾病. 因此，接种疫苗是预防感染性疾病的有效手段. 特别需要引起重视的是50岁至90岁的老年人.

根据谭晓东的介绍，目前我国适合老年人接种的疫苗主要包括新冠病毒疫苗、流感疫苗、肺炎疫苗和带状疱疹疫苗. 其中，感染管理系统带状疱疹是50岁以上老年人的高发疾病，且随着年龄的增长，患病风险越来越大，而且其引发的后遗神经痛会严重影响老年人的生活质量.

除了接种疫苗外，感染管理系统老年人还应该注重与专业医生的沟通. 由于老年人是慢性病的高发人群，随着年龄的增长，他们的免疫机能逐渐减弱，罹患感染性疾病的风险也会显著增加. 因此，除了保持合理饮食、适度运动和保持心理健康外，老年人还可以通过接种疫苗来预防相关的感染性疾病.

目前市场上常见的疫苗技术路线有灭活疫苗、减毒活疫苗、重组蛋白疫苗以及新型的mRNA核酸疫苗等多种形式. 根据谭晓东的介绍，由于不同技术路线的疫苗具有不同的特点，老年人在接种疫苗时应主动与专业医生沟通个人健康状况，并结合自身身体情况，在专业医生的指导下进行选择。需要综合考虑疫苗的适用年龄、接种程序、禁忌症等因素.

此外，老年人对疫苗的预防作用认识不足，也存在疫苗犹豫等心理。因此，我们需要帮助老年人了解疫苗接种的安全性. 每一种疫苗在获批上市前都必须获得国家检定机构的批签发合格证才能使用。接种疫苗后可能会产生一些不良反应，比如红肿、热痛等，通常是轻微的，持续时间较短，几天内就会消失，大多数情况下无需特别处理。

总的来说，提高健康意识，共同促进老年人的健康是非常重要的。老年人应当意识到疫苗接种的重要性，并主动与专业医生沟通，选择适合自己的疫苗. 我们也应当加强对老年人的宣传教育，帮助他们了解疫苗的安全性，消除疫苗犹豫心理，为老年人的健康保驾护航.

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